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Je vous propose un large catalogue de séances en temps réel à faire où vous voulez. Il y en a pour tous les goûts : HIIT, Cardio, Workout, spécialisées Post Partum, etc.
séance à la demande
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Nos séances post partum
Je suis spécialisée dans les séances de sport en post partum. Après l’accord de votre médecin pour reprendre une pratique sportive, ces séances peuvent vous aider à retrouver votre forme. Elles sont conçues pour être adapté au corps de la femme après l’accouchement.
L’accompagnement personnalisé
Besoin de poser une question, d’un conseil, d’un petit boost : Vous pouvez prendre rendez-vous avec moi pour un accompagnement de 30 min. Attention, ce rendez-vous n’a pas pour objectif de vous proposer une séance ou un programme personnalisé mais bien de répondre à vos questions.