Séances de sport
#12 – HIIT + Renforcement Full Body – 25′
Ce HIIT brûle graisse en 16 min est fait pour les personnes ayant très peu de temps mais voulant transpirer un bon coup !
Cardio, renforcement, le tout y est afin de te dépenser un max et te vider la tête!! A toi de jouer !
Durée : 25 min
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